皮肤晒得黝黑，眼睛亮亮的，驾着小帆船在大海上自由航行。这就是在第六届亚洲沙滩运动会上夺得女子OP帆船冠军的程文俞，今年只有14岁。说起在海上航行的感觉，程文俞语气中透着雀跃，“在船上，我能听到很多声音。船舷划开水面、船帆迎着风抖动、船头扎水激起的浪花，还有灌入耳朵里的海风。我觉得这些声音很好听，海风越大，这些声音就越大，不但不害怕，反而觉得轻松和自由。”

程文俞是海淀外国语实验学校海南校区的一名初中生，和大部分同龄人一样在学校上课，帆船只是她的业余爱好。2019年，程文俞在学校接触到了帆船项目，之前洗脸都害怕呛水的孩子，在学校学会了游泳，之后又顺理成章爱上了与风浪博弈的帆船运动。之所以说顺理成章，是因为程文俞属于天赋型选手。启蒙教练回忆道，程文俞一开始就表现出了对乘风跑船的着迷，并且勇敢、领悟力强，称得上有些天赋。外出比赛时，教练带着队员们到游乐园玩耍，有些项目连大人都不敢玩，她却一个不落地全玩了一遍。赴日本比赛交流时，海边风高浪大，加上环境陌生，一些小帆手望而却步，而队中年龄最小、学习帆船时间最短的她却显得很兴奋，驾着小船冲到了队伍的最前面。

程文俞没有固定的训练时间，以赛代练是她增长本领的主要方式。2022年，程文俞接连获得多个省级、国家级比赛冠军，并取得“国家一级运动员”称号。2024年，她包揽海南省帆船帆板锦标赛女子OP帆船场地赛、长距离赛两项冠军，并在全锦赛摘得OP帆船个人场地赛甲组金牌。

凭借出色的个人能力，程文俞入选三亚亚沙会中国体育代表团，她是代表团中为数不多的“10后”运动员。面对大赛难免不适应，再加上赛场风速维持在8节左右，对身高高、体重大的中国选手并不友好，程文俞在第一天比赛后仅排在第7名。不过她并没有因此气馁，“每一轮跑下来后，我会感觉更自信，因为更熟悉赛场的风和浪。教练也给了我很多鼓励，我也会越来越自信。”接下来的比赛，程文俞逐步缩小分差，实现逆转，最终锁定冠军。

不过全部比赛结束后上岸时，大家并没有看到兴奋的程文俞，因为她还在纠结自己最后一轮比赛比得并不完美。这位“10后”小帆手曾经说：“在海面上，我需要挑战的只有自己。”教练评价道：“程文俞本次比赛体现出了一种超越同龄人的冷静与自信。”

站上最高领奖台，程文俞露出了青涩的笑容，她告诉记者：“我非常激动，非常开心。听见国歌时，我有些热泪盈眶。”第一次参加国际综合性运动会就登上顶峰，让国旗升在最高处，程文俞的心里种下了一颗为国争光的种子，“希望可以多多为国争光，我要继续打磨自己，站上世界赛场的最高峰！”

不久后，程文俞的船型将由启蒙的OP帆船换为青少年级ILCA帆船，展望未来，她说：“OP帆船只是一个开始，我希望之后和大海、大自然还有更远的旅程相伴。”

来源：国家体育总局    作者：梁琰     编辑：刘可实