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随着音乐响起，来自山东省烟台市各辖区的健身爱好者齐聚一堂，共同习练健身气功·八段锦。烟台市武术协会健身气功分会会长贺传香通过“吸气、俯身、呼气”的清晰口令，配合每一式的呼吸要点进行详细讲解。数十位“功友”则跟随指导调整气息，全身心沉浸在习练中。许多商场顾客在驻足观看后悄然加入练功行列，一同舒展筋骨、静心调息。“这场大集真是赶值了！”活动结束后，在场群众纷纷称赞。
近日，山东烟台一场“2026年迎春尚武大集”，让群众在年味中感受传统体育的魅力，健身气功成为大集上的一大亮点。
近年来，以八段锦为代表的健身气功逐渐成为家喻户晓的健身项目。这套传承千年的养生功法动作舒展柔和，呼吸深长匀细，既能调和气血、强健体魄，又蕴含刚柔相济、形神兼修的养生智慧。尽管普及范围广泛，众多习练者却把握不准吐纳要点，未能取得相应的锻炼效果。为此，烟台市在“2026年迎春尚武大集”特别设置了“八段锦呼吸专场”，由贺传香示范，领学“八段锦呼吸配合法”。
除健身气功外，武术、太极拳、舞龙舞狮等项目也轮番亮相“迎春尚武大集”。烟台市武术协会相关负责人表示，将体育活动以大集的形式呈现，是践行全民健身国家战略、弘扬中华优秀传统文化的创新之举，广大群众既能在喜庆的氛围中感受浓厚的年味，又能深入领略健身气功运动的精华，体会其博大精深。
本次活动由烟台市体育局主办，烟台市武术运动协会、芝罘区体育发展中心联合承办。
来源：国家体育总局 作者：毛昀哲 编辑：刘可实
