“精彩跆拳·公益同行”

公益培训活动方案

一、活动背景

为深入贯彻全民健身国家战略，充分发挥自治区体育场馆服务中心的场地资源与自治区重竞技运动中心专业教练团队的叠加优势，我中心联合重竞技中心于7月25日至26日推出“精彩跆拳·公益同行”青少年跆拳道公益培训活动。活动旨在让青少年体验专业跆拳道指导，培养礼仪修养与意志品质，推动跆拳道运动普及发展。

二、活动亮点

1. 省队专业教练执教：重竞技中心选派省队资深跆拳道教练全程带训，教学经验丰富，训练方法科学系统。

2. 零基础友好：从礼仪站姿到基础腿法，科学教学，安全有趣。

3. 以体育人：注重“以礼始、以礼终”的武道精神，培养青少年品格与自信。

4. 全程免费：坚持公益属性，不收取任何费用。

三、活动概况

1. 活动主题：“精彩跆拳·公益同行”

2. 活动时间：2026年7月25日（星期六）—7月26日（星期日），共2天

3. 活动地点：内蒙古体育馆四楼跆拳道馆

4. 培训项目：跆拳道

5. 服务对象：全市青少年

四、班级设置

总招生人数：40人次

五、培训内容

以基础入门教学为主，从跆拳道基本礼仪、站姿、步法学起，逐步延伸至前踢、横踢等基础腿法及原地冲拳等基本动作。教学中注重传授“以礼始、以礼终”的武道精神，帮助学员树立正确的运动观念，培养身体协调能力、柔韧性与专注力。

六、教练团队

由重竞技中心选派省队具有丰富教学经验的专业跆拳道教练担任主教练，全程参与教学与指导。场馆服务中心负责现场组织与后勤保障。

七、报名方式

 扫码报名：通过二维码扫码加入课程微信群，按群内指引完成报名登记，额满即止。

 咨询电话：0471-6515607（联系人：赵智兴）

八、保障措施

1. 安全保障：我中心已投保公众责任保险，提倡参训学员自行购买运动意外伤害保险。场馆提前对场地及器材进行安全排查，确保活动安全。

2. 宣传保障：通过蒙享动平台、微信公众号、抖音等渠道同步推送。

内蒙古体育场馆服务中心

2026年7月20日