
俄罗斯克麦罗沃地区行政长官图列耶夫今年初曾向公众承诺:生活在该地区的居民谁能减掉10公斤体重,政府会给予1.5吨燃煤作为奖励。
起初,大家以为这是玩笑,直到圣诞节前,一名叫叶莲娜·萨尼科娃的护士成功减掉30公斤体重,图列耶夫当即兑现承诺奖励她4.5吨燃煤,人们才信以为真。
萨尼科娃获奖后表示,减肥前,失眠和头疼曾折磨着她,而且不能爬太高的楼,三层已达极限。她还说,减肥不是一件容易的事,但它减轻了肥胖带来的痛苦,还能得到4.5吨煤,这笔“买卖”划算。
今年7月时,萨尼科娃的体重已达112公斤,也就是从那时起,她开始减肥,通过坚持不懈的节食和积极锻炼,不到半年,成功减掉30公斤体重。
萨尼科娃得到当地政府为她送去的一卡车燃煤后表示,她可以把原来准备购买燃煤的钱用来添置新衣服,因为以前的衣服穿着已经过于肥大。
萨尼科娃成功减肥不仅受到了当地政府的奖励,而且她自身也获得了前所未有的轻松。今后,在克麦罗沃地区效仿萨尼科娃减肥的人想必也会越来越多。
克麦罗沃地区政府鼓励当地居民减肥的做法应对我们有所启示:姑且将物质奖励放在一旁,凡是成功减肥者理应受到褒奖,这不仅会为当事者重塑自信,同时也能鼓舞更多肥胖者加入减肥队伍。
一个多月前,国家体育总局公布《2014年国民体质监测公报》,该公报指出,根据我国颁布的BMI(身体质量指数)各等级划分标准评估,数据表明,2014年成年人和老年人的超重率分别为32.7%和41.6%,比2010年分别增长0.6和1.8个百分点;成年人和老年人的肥胖率分别为10.5%和13.9%,比2010年分别增长0.6和0.9个百分点。超重与肥胖问题已经成为影响我国成年人、老年人群体质的突出问题。
尽管近四年来超重与肥胖检出率的增长幅度有所减缓,但肥胖增长趋势却没有本质改变。对于我国的成年人和老年人来说,减肥依然是今后一个时期参与健身的重要内容。
从微观看,减肥只关系个人,但以宏观的视角审视,它又关乎国家和民族的整体体质状况,绝非小事。因此,鼓励肥胖者减肥应被视为一项常抓不懈的健身系统工程,而且成功减肥并能长久保持减肥成果者应当受到褒奖。
孩子的长进是夸出来的,减肥的成功同样需要鼓励,只有获得更多人的认可,减肥才具有意义,也会备受重视。
之前,我们似乎没有从政府层面对个人减肥给予肯定的先例,但俄罗斯克麦罗沃地区政府的做法却值得借鉴。事情虽小,但意义重大,不妨尝试一下,如果效果显著,可以继续推广。
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来源:国家体育总局 编辑:刘可实