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一根花棍、两根超大手棒，花棍或画或缠，五彩环绕，随着手棒的来回翻动，花棍上下翻飞，随身起舞，呈现出了优美的律动。这就是上海市非物质文化遗产项目打花棍。
75岁的查天培是打花棍的代表性传承人，从7岁时开始，他跟着父亲开始练习打花棍。2014年，经过街道牵线，他带着打花棍这项技艺走进上海朝阳中学，教授打花棍技艺。学生学习打花棍半年以后，基本花式都能够掌握，一个学年下来，可以学会五六个花式。查天培觉得，在学校里教孩子，心情很愉快，仿佛年轻了好多。打花棍从此在学校里生根发芽，在孩子们灵巧的双手中，这项非遗项目焕发出新的活力。
查天培表示，打花棍的三个特点是眼快、手快、反应快。手一定要跟着自己的思维走。练习时要不慌不忙，两腿站稳，随后就可以做出各式各样的花式动作。海派花棍最重要的特点是注重于高抛、低接，所以抛得高就会很亮眼。打花棍这种体育运动，既可以锻炼身体，又可以活跃思维。
现在上海朝阳中学已经形成了“人人参与、人人会打花棍”的氛围。学校成立了打花棍兴趣社团，把打花棍教学融入体育、劳技课程，并进一步推广到每天的体育大课间活动和学生的寒暑假体育作业。学生在毕业之前，基本都达到了较好的打花棍水平，能够打十几个花式。学校里还有很多家乡在外省市的学生，他们毕业以后，把打花棍带到了天南海北。同时，学校开发“打花棍校本课程教材”的文字版和视频资料，建成查氏海派花棍历史陈列室，从多个角度推进查氏海派花棍在校园的传播。打花棍给学校带来了活力，学生在打花棍的过程中不断掌握新事物，甚至不断创新，体验到传统体育的魅力。
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来源：国家体育总局 作者：刘昕彤 编辑：刘可实
