我是一名来自武汉的滑冰小将，虽然我只有9岁半，但学习花样滑冰已经将近5年了。《冰雪奇缘》是我上幼儿园时最爱的动画片，自那时起，我就爱上了冰雪世界。白皑皑的冰面其实不只有白色，它更像个万花筒，五彩缤纷、千变万化。有时在这个角度会看到一头奇怪的野兽；但换个角度又看见一只斑斓的蝴蝶……

记得我弟弟才4岁多时，妈妈鼓励他上冰滑一滑试试。可能因为弟弟从小就看着我上花滑课，不自觉地对滑冰有了一丝恐惧。

妈妈连哄带骗地给他穿好了滑冰装备，让我带弟弟上冰。弟弟脚踩冰刀，滑得很是小心翼翼，一点一点笨拙地挪步。我耐着性子跟在他身后，15米的距离，他走了快有5分钟。终于，他在冰面入口处停住了，低下头看了看冰冷又硬邦邦的冰面，又抬起头望了望在冰上玩耍的小朋友们，脸上露出一丝紧张和犹豫。我站在弟弟身后从他的腋下架住他，故作轻松地说：“走，上冰，姐姐会扶住你的。”谁知他刚一只脚踩在冰上，就一屁股坐在地上滑倒了，弟弟一直紧绷的情绪崩溃了，开始哇哇大哭起来。

我边拍拍他的背边安慰：“咱们穿着护具，其实一点儿也不疼对不对？你只是吓了一跳而已，小小男子汉，不是爱哭鬼，咱们是滑冰小勇士！”这时，安抚起了作用，弟弟不哭了，他伸出手想让我拉他起来。而我并没有拉他站起来的意思，而是坐到冰上温柔而坚定地看着弟弟的眼睛。

“你必须学会自己站起来，你看我是怎么站起来的。”我对弟弟说。

我放慢动作示范给他看。先从坐姿爬起来跪着，接着右腿抬起来用冰刀前端的刀齿抵住冰面，呈左腿单膝跪地的姿态，双手扶住右腿膝盖，用力把自己撑起来，这时左腿也随后踩住冰面，就这样成功站起来。

“看到了吗？不是很难，你一定也可以的。试一试，加油！”我鼓励道。

弟弟的脸一会儿涨得通红，一会儿又泛白，好像在做强烈的思想斗争，而我就一直等着他愿意自己站起来。过了一会儿，我开始软硬兼施说：“快，冰面上可不能坐久，否则会生病的。加油，自己站起来，你可以的！”弟弟挪了挪屁股仿佛下定了决心，把坐姿改为跪姿，我很是期待。这时他的额头竟渗出了细汗，双手撑住右腿后不敢用力去站起来。

这是最关键也是最难的最后一步了，我又示范了一遍，边鼓励着弟弟继续尝试。这时，他猛地双手一撑膝盖，左脚还没来得及站稳，整个人又侧翻倒了。正当我觉得前功尽弃等待着弟弟大哭声时，没想到弟弟竟然没哼一声，自己坐了起来，单膝跪地。我喜出望外，赶紧继续鼓励他，这次弟弟吸取了失败的经验，双手撑住发力的同时左腿配合稳稳地起来，踩住冰面，成功地自己站起来了！我们俩人都笑开了花。

虽然弟弟第一次滑冰并没有学会滑行，甚至在冰上踏步都做不好，但是他克服了内心的恐惧，勇敢地学会了摔倒了如何站起来，这也让我回想起自己当年第一次上花滑课的时候。自己站起来，这是滑冰第一课，也是让我们学着克服困难终身受益的一课。（转自1月8日《中国体育报》08版）

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来源：中国体育报     作者：朱逸航    编辑：高月