女子拳击是内蒙古队优势项目

教练向运动员讲解动作要领

力量训练

不能有丝毫放松

我们是最棒的

大汗淋漓

实战检验训练成果

世锦赛冠军杨晓丽目标锁定金牌

女柔的姑娘上演一本

向梦想进发

春节期间，呼和浩特市武川国家训练基地外张灯结彩，年味十足；训练馆里更是一片热火朝天的景象，拳击、摔跤、柔道、田径等项目的近200余名内蒙古运动健儿在基地全力以赴坚持训练，备战北京冬奥会、陕西全运会等重大赛事。

 2月21日一大早，武川训练基地各场馆开启了一天的冬训模式。记者看到，在热身准备之后，内蒙古拳击队运动员进行了有针对性的双人对抗训练。平时训练的大强度练习很好地保持了运动员们的积极状态，经过前期近两个月的基础体能储备，队员们训练热情高涨，体能充沛，对教练员的训练节奏跟得十分紧凑……为备战2021年全国第十四届全运会，春节期间，运动员们发扬拼搏精神，没有任何休息放松，积极开展冬季强化训练、体能训练和心理训练，以提升体能素质和专项技能。

刚刚结束训练的内蒙古女子拳击队运动员杨柳说，“我们现阶段是一日两练，上午和下午的训练计划都安排得满满当当。这段时间的训练主要是在加强专项体能训练的基础上提高技战术水平，继续激发优势、补足短板。经过前期训练，自己的技战术水平运用能力有所提升，心肺功能和力量也得到了加强。”养兵千日，用兵一时。此时不搏，更待何时。在摔跤馆内，运动员们正在按照教练的指导进行力量训练，“为了给技战术训练提供有力支持，我们聘请了专业的体能老师，每周上课两次，在前期近两个月的时间内较好完成了力量训练目标任务，接下来将着重加强技战术训练，全方位提升运动员们的战时水平，争取把我们的竞技体育搞得更好、更快、更高、更强。”内蒙古摔跤队教练员朝克图说。

世锦赛冠军、内蒙古女拳手杨晓丽告诉记者：“今年是我在运动队和大家一起过的第五个春节，虽然因连续性训练不能回家过年，但是队里的春节气氛每年都是红红火火、热热闹闹的，大家一起训练，一起许愿一起奋进，这样的年味儿更浓更有意义。每一个有年味儿的冬训都见证了我们的成长与蜕变，我们将以一往无前的奋斗姿态、风雨无阻的精神状态继续奋斗，信心满满地迎接来年新赛季的挑战。”

武川训练基地副主任张双健说，今年是备战全运会的关键之年，我们训练基地一定要以高标准为运动员做好服务，希望我们的运动队取得好成绩，为国家争光。

自治区体育局竞体处处长朝鲁表示，今年将是体育大年，会迎来第十四届全运会以及第32届东京奥运会。现阶段，武川训练基地的运动员主要备战全运会，已进入到科学训练、扎实备战的关键时期。同时，集训固然重要，但防疫工作同样不能忽视。目前，各项目队认真落实疫情防控要求，严格场馆防控，落实人物同防，做到了训练不断、强度不减，管控不断、保障不减。”

文·摄影/北方新报正北方网记者 牛天甲

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来源：北方新报        编辑：高月